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August 2021 - CATHY BELLYDANCE | Experience life through dance | Oriental Dancer | Dance Artist | Dance Creator | Cathy Hsieh | Taiwan

肚皮舞舞蹈影片:Baladi Romance

這首自學的初始想法,是想找尋一首抒情歌來詮釋自己對肚皮舞各種風格的接受度。一直以來,大部份喜好鏗鏘有力的音樂,所以曲風偏好輕快節奏、有鼓點、頓點明顯的音樂。 這次為了跳脫自己的框架,選了一首慢歌,但選取錄影的片段,又選擇了偏向較輕快節奏的副歌部分,只能下一次再嘗試選擇真正的抒情慢歌。 這首歌對我來說,最困難的部分是連續四個八拍都要shimmy,技巧不夠純熟的我是個挑戰,每天下班回家就是練shimmy,至少要跳到膝蓋不能鎖住,才能跳出有感覺的舞蹈。 週六錄影當天傾盆大雨,無法像平時一樣上頂樓錄影,而家裡空間有限,又礙於光線及角度問題,只能朝同一方向錄影,更限縮了能錄影的空間,還好錄出來的效果不算太差。 每一次的錄影要考量的因素很多,並非腳架架好就能錄製成功,還要配合當天的妝感、服裝、髮型、動作順暢度等等,真的是一大挑戰。 圖/文/影片:JCdesign360 ...

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August 29, 2021

發現線上課程的好處

以前從來沒上過線上語言課程,也沒想過要評估,那時只覺得一個人對著電腦說話很蠢,也覺得去補習班並沒有什麼不好之處,因而作罷;我很後悔當初有這種想法,沒有早一點接觸線上課程,沒有提早知道它的好處。 由於疫情的限制,一開始補習班的課程全面暫停,直到七月才開通了線上課程,讓我們有機會可以轉換,剛開始上課時,對設備有些不習慣,後來發現,其實在家上線上課程是舒適的,比起補習班的位置,座位相對較大,坐太久也可隨時站起來伸展。 當然也是有缺點的,上了幾次課發現大部分同學都會讓授課老師唱獨角戲,老師比較無法知道大家是否都有聽懂,有可能因為同學太害羞,也或許是問題太難答不出來;其二,網路速度與周遭設備如果不夠穩定,投影的畫面會延遲影響上課品質,這缺點在後續就改善了。 進修要選擇適合自己的方式,在選擇之前需要先多嘗試各種不同的方式,對於線上課程,我沒有多嘗試,但現在知道它很適合自己,也能持續學習不間斷,我覺得很棒,生活過得很充實,感覺有滿滿的能量。 圖/文:JCdesign360 ...

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August 12, 2021

恢復進公司上班心情

8月2日起恢復進辦公室上班,其實心裡五味雜陳,從5月24日開始Work From Home(WFH),本來是A組及B組每週分流,但當時疫情狀況非常嚴重,所以主管們考量後,在不影響工作之下,單位員工可以WFH,無須分流。 在一開始的前兩週,公司安排了很多線上課程及會議,加上同事們無時無刻的電話鈴聲,突然變得比在公司上班還忙碌,天天加班到很晚,工作無法順利消化,因為還在適應,脾氣變得很暴躁,體重直線上升,心想,這樣子身體會壞掉,便開始調整。 第三週開始作息調整,固定時間吃飯、運動、休息,捨棄掉一些不是我工作範圍內的好心幫忙,發現多出的通勤時間可以做自己喜歡的事,多了很多練舞的時間,以及靜下來與自己對話的時間,覺得這樣的改變很棒。 就在政府公告7月27日之後疫情降為二級,心裡很開心,開心的是我們可以不用那麼擔心新冠病毒,但另一方面心裡有種不願意的感覺,因為作息已經調整成自己最愛的方式,很怕進公司上班後,所有的步調需要重新調整。 8月1日進公司前一天,上髮廊將頭毛電成了爆炸頭,隔天進公司,發現太不好整理了,又隔了一天,還是覺得不好駕馭,除了綁半馬尾,其他髮型統統不能看,心裡很是煩躁,自己找罪受。 總之,心情七上八下的,好多事情待安排,時間待重新規劃,頭毛也想重新整理,希望接下來即使到公司上班,我還是能夠有足夠的精氣神,像在疫情期間一樣,天天運動、練舞,獲得充分的休息。 圖/文/影片:JCdesign360 ...

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August 05, 2021