讓自己配得上未來的美好 🌻

自律與堅持 🤝 這就是我的做法
如同這段音樂歌詞 用行動證明一切 👊

Title : This Is How We Do It
Artist : Solid Base

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@cathyhsieh66 讓自己配得上未來的美好 🌻  #thisishowwedoit #solidbase #thisishowwedoitchallenge #fyp #fypシ #추천 #dance #dancer #踊ってみた #댄스 #танец #凱西cathy ♬ original sound - Mastermind PH

#一點一滴的努力證明自己可以擁有
#凱西Cathy #自學舞蹈

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情感表達更勝於舞蹈技巧 💕

自然 不刻意 是舞者追求的狀態 💯
舞蹈不需要過多的炫技 🤟
更重要的是情感的流露與表達 💐

Title : ждименятам
Artist : Sevak

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@cathyhsieh66 情感表達更勝於舞蹈技巧 💕 #ждименятам #sevak #тыждименятам #тыждименятамияприйду #севакханагян #fyp #fypシ #추천 #bellydance #bellydancer #밸리댄스 #肚皮舞 #東方舞 #东方舞 #восточныетанцы #popsong #orientaldance #raqssharqi #dance #dancer #踊ってみた #댄스 #танец #凱西cathy ♬ 原聲 - Cathy Hsieh

#技巧並非評斷好壞的唯一標準
#情感融入與表情訓練好困難
#NG了20次好不容易才有那一點點的情感融入
#凱西Cathy #自學舞蹈

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為生活加點可愛的音符吧 🎶

年少時 總想著快快長大 💪
覺得長大了 👉 什麼都可以自我作主了
幻想及期盼著精彩的未來 🎊
等真的長大成人後 🤔 卻又想停留在過去
希望這音樂能帶著我們回到青澀的年代 🍭

Title : Oops
Artist : Little Mix

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@cathyhsieh66 為生活加點可愛的音符吧 🎶 #oops #littlemix #charlieputh #oopsmybabychallenge #oopsmybaby #fyp #fypシ #추천 #dance #dancer #踊ってみた #댄스 #танец #凱西cathy ♬ Oops！ - ABHE

#音樂總是有讓人著迷的魅力
#音樂就像時光機帶我們穿越
#凱西Cathy #自學舞蹈

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融合風肚皮舞主要以肚皮舞為主
另加入不同的舞蹈風格 🥰

這首加入佛朗明哥舞蹈元素 💃
🔆 多元舞風豐富我的想像
鼓聲節奏喚醒神秘的氣勢 🪘
營造不同的視覺感受與氛圍 ❤️

Title : Malaguena Moods
Artist : Ibrahim El Samahy

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@cathyhsieh66 #融合風肚皮舞 以肚皮舞為主加入不同的舞蹈元素 🥰 #malaguenamoods #ibrahimelsamahy #fyp #fypシ #추천 #bellydance #bellydancer #밸리댄스 #肚皮舞 #東方舞 #东方舞 #восточныетанцы #orientaldance #raqssharqi #dance #dancer #踊ってみた #댄스 #танец #凱西cathy ♬ 原聲 - Cathy Hsieh

#融合風讓肚皮舞變有趣了
#舞蹈氣勢也是需要學習
#凱西Cathy #自學舞蹈

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基本功練習千遍也不能厭倦 🤗

✏️ 每種舞蹈都有不同的基本動作
基本功練習有其好處 💡
除了提高舞碼學習效率 📈 熟悉身體的極限
更能增加在舞台上體態的展現 💃

每個人對基本動作的練習方式不完全相同 🧸
只要找到適合自己持續練習的方式 就是好的方法 👍

Title : Sugar Daddy
Artist : Qveen Herby

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@cathyhsieh66 基本功練習千遍也不能厭倦 🤗 #sugardaddy #daddysugar #sugardady #qveenherby #fyp #fypシ #추천 #bellydance #bellydancer #밸리댄스 #肚皮舞 #東方舞 #东方舞 #восточныетанцы #popsong #orientaldance #raqssharqi #dance #dancer #踊ってみた #댄스 #танец #凱西cathy ♬ He loves me - الحفرة

#有趣的音樂讓基本功不無趣
#用基本功檢視自己繼續加油
#凱西Cathy #自學舞蹈

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看似簡單卻不簡單的律動 🧐

樸實是簡單的內涵 💞 智慧是簡單的本質
🔶️ 就如同人生一樣
生活簡單就會幸福 🌷 人心簡單就顯得迷人
學會簡單其實就是不簡單 😌

Title : Grown Woman
Artist : Beyoncé

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@cathyhsieh66 看似簡單卻不簡單的律動 🧐 #grownwoman #beyoncé #beyonce #fyp #fypシ #추천 #dance #dancer #踊ってみた #댄스 #танец #凱西cathy ♬ original sound - 🇹🇴

#複雜舞步努力練習應該會變簡單
#喜歡簡單的生活與簡單的思維
#凱西Cathy #自學舞蹈

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生命舞台的綠色啟發 🌱

大樹的綠葉行光合作用 🌲
🌾 製造氧氣，幫人遮蔭
依附它的動物 🐦 會在樹上築巢
但有些動物在樹下大小號 🐕
🌳 樹卻把它們當作成長的養份

希望我能跟樹學習 👈
透過舞蹈將熱情、快樂、藝術的氛圍感染喜歡的人 ⚘
當然也有很多反饋，我也會將它們當成進步的養份 🌻

Title : Oops Remix
Artist : Mononoke

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@cathyhsieh66 生命舞台的綠色啟發 🌱 Oops Remix #fyp #fypシ #추천 #dance #dancer #踊ってみた #댄스 #танец #凱西cathy ♬ nhạc nền - 𝔻𝕒𝕟𝕟𝕪

#懷念樹下盪鞦韆的日子
#凱西Cathy #自學舞蹈

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Happy Birthday to Me 🎉

我終於復活了 💪 歷經了各式各樣的折騰
我很開心能夠在生日之前，將自己的狀態調整好 🥳
不管未來如何，好好善待自己 ❤️
把握每一分每一秒 ⏳ 才是不變的道理

Title : Introduce Friend Dance
Artist : Minh Thành & Quách Trọng

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@cathyhsieh66 Happy Birthday to Me 🎉 #introducefrienddance #minhthành #quáchtrọng #fyp #fypシ #추천 #dance #dancer #踊ってみた #댄스 #танец #凱西cathy ♬ nhạc nền - POTATO

#謝謝大家的加油與打氣
#不後悔做過的每件事
#紮紮實實的過好自己的生活
#我只向前看不回頭望
#凱西Cathy #自學舞蹈

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👉 這是自我調適、自我鼓勵文(5️⃣/5) 👈

一兩年前發現，我大剌剌的個性，常常無意間揭露了他人的謊言
這情況可能有很多次，我其實沒有察覺
只是覺得他們私底下動作頻頻，感覺很忙碌

一兩週前我發現被退出所有LINE群組
並在短短兩三分鐘內，到我各個社交平台上留言又私訊不理性的文字
留言後，就到處封鎖了我

由於她突然發簡訊說4/8起停課
我深怕已經預繳的費用無法拿回來，大約一萬五千多元
也想知道真正被退班的原因

所以4/9當日直接到教室 (PS.雖然有發簡訊告知4/8起停課，但我已經不相信她所說的每句話了)
我到教室門外按電鈴很多次，都沒人來回應，卻一直聽到教室內的嘻笑聲
電鈴聲大到連對面住家都出來查看，是怎麼回事都沒人開門

我站在門外足足等了兩個小時，站太久腰酸背痛，好不容易終於等到她們下課 (事實證明有上課，與簡訊內容不符)

一開門我走進去，只是想確認為何被退班，以及拿回我預繳的辛苦錢，沒想到卻被圍著並被一些人言語圍剿

最後雖然有順利將錢錢拿回，但無從得知被退班的原因，我自己也經歷了心驚膽顫的一刻
因為這年頭，失去理智的人真的非常多

雖然我不知道，自學舞蹈、搓破謊言、或是其他原因，哪一個才是我被退班的最後一根稻草，對我來說已經不太重要了

真實故事還有很多很多，多到寫不完了，但我決定先到此結束；無論用哪種方式學習，舞蹈資源很多，不怕沒得學，我還是一樣會不斷精進，一樣會不斷PO自學舞蹈文，誰也無法阻止我前進，加油 🤛🤛🤛

❗❗ [透過經驗學到的教訓Lesson Learned]
混亂的年代，遇到混亂的人事物，自己要先沈穩，不能亂了陣腳

#敢寫出來的代表真實性及可信度高
#這種經驗有遭遇過未來才會有更多的抵抗力
#勇敢正面迎擊但仍須保護好自己
#活在謊言裡的日子不累嗎
#要證據也是有的
#凱西Cathy

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心靜才能聽見 ❄️ 雪落下的聲音

下雪 雖灑落即逝 卻讓看雪的人感動 💕
⚘ 舞蹈作品就像雪一般
讓看舞的人 💃 感受生命轉瞬即逝的剎那

Title : 雪落下的聲音
Artist : 李千娜

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@cathyhsieh66 心靜才能聽見 ❄ #雪落下的聲音 #雪落下的声音 #李千娜 #陸虎 #陆虎 #fyp #fypシ #추천 #bellydance #bellydancer #밸리댄스 #肚皮舞 #東方舞 #东方舞 #восточныетанцы #popsong #orientaldance #raqssharqi #dance #dancer #踊ってみた #댄스 #танец #凱西cathy ♬ 原聲 - Cathy Hsieh

#搭配紗巾選取的音樂屬於惆悵淒美風格
#舞者並不因為技巧而感人是因為激情而感人
#凱西Cathy #自學舞蹈

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👉 這是自我調適、自我鼓勵文(4️⃣/5) 👈

以前在課堂上，她常常會告知大部分同學
想用一些方法，讓某些她不喜歡的學生無法來上課
最後我才知道有兩位同學，也如她所願地消失在課堂上了

但她可能忘了，以前其實有讓人知道她的方法
我被退班之後才想起，這個方法用在我的身上了
我覺得我記憶力還蠻好的，竟然還能回想到是什麼方法

現在想想，其實有個疑惑，之前離開的一群人，是不是如同她所說的那樣，因為併班後，容不下能力差的同學(像是我)跟他們一起同班上課，最後才選擇集體離開的

⏩ 未完待續。。。。。

❗❗ [透過經驗學到的教訓Lesson Learned]
古人說的口蜜腹劍，這其實是真的

#敢寫出來的代表真實性及可信度高
#這種經驗有遭遇過未來才會有更多的抵抗力
#包著糖衣的毒藥千萬不能吃
#慢慢平靜了準備開始收心練舞囉
#凱西Cathy

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👉 這是自我調適、自我鼓勵文(3️⃣/5) 👈

半年來我的直覺還是一樣不變，覺得大家的態度轉變是因為我PO舞蹈文
2022年3月我的舞蹈PO文次數變得頻繁了，因為還是想持續瘦身
我的預感似乎沒錯，老師在3/15晚上找我約談了

這四小時的聊聊，卻變成對我的種種批評
限制人身與言論自由
強烈建議我不要再PO那麼多舞蹈文、跳得很差、跳得只是比個形而已
說其他有看到的老師都去找她，問這學生是她教的嗎？
也說了未來要檢視我所有PO的文章內容，要告知她每篇文章指的是誰

這樣的對話，我覺得很累也很沒有意義
我會跳舞PO文，只是想減肥，根本沒其它心思
她在這四小時說的話語，對我只有貶低並沒有實質的幫助，所以我無法採納

⏩ 未完待續。。。。。

❗❗ [透過經驗學到的教訓Lesson Learned]
千萬不要因為別人的言語，阻礙自己想努力的動力

#敢寫出來的代表真實性及可信度高
#這種經驗有遭遇過未來才會有更多的抵抗力
#原來為達目的會無所不用其極
#這就像在自己家開趴踢別人也有意見
#凱西Cathy

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👉 這是自我調適、自我鼓勵文(2️⃣/5) 👈

2021年5月台灣爆發疫情，公司規定開始在家上班之後
體重在短短的時間直線上升，無法去運動的狀況下，我開始自學跳舞

自那時明顯發現老師及同學們慢慢疏遠
雖然不知道是什麼原因，但我直覺應該是我PO了舞蹈影片
我沒有理會他們的疏遠，仍然專注在精進自己的舞技上

這樣的情況從今年開始愈來愈嚴重
最後變成集體排擠及孤立
我過去搭話，他們愛理不理，我很疑惑到底是為什麼？
最後我修正自己，在課堂上變得超級安靜
只做好自己的部分，已不奢望有太多的互動了

⏩ 未完待續。。。。。

❗❗ [透過經驗學到的教訓Lesson Learned]
如果被排擠，絕對不是自己的問題

#敢寫出來的代表真實性及可信度高
#這種經驗有遭遇過未來才會有更多的抵抗力
#家中有小孩變得安靜要記得關心有可能被霸凌了
#霸凌者通常是同學嗎這可不一定
#凱西Cathy

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持續學習才能遇見更好的自己 🥰

練舞也是學習技能的一種 ☝️
💃 邊跳邊學、錯中學習、反覆練習
抱持著相信自己的態度 💪
總會一點一滴的超越自己 💐
認真努力地學習 📝
讓自己無時無刻做好準備
當機會來臨的時候 🏹
才有足夠的能力把握 🎊

Title : Home Free
Artist : Sea Shanty Medley

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@cathyhsieh66 持續學習才能遇見更好的自己 🥰 #homefree #seashantymedley #fyp #fypシ #추천 #dance #dancer #踊ってみた #댄스 #танец #凱西cathy ♬ 原聲 - buqicrew_official

#時間有限未來的希望是精彩無限
#時間無法被創造那就好好善用它
#凱西Cathy #自學舞蹈

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👉 這是自我調適、自我鼓勵文(1️⃣/5) 👈

2014.10.21~2022.4.9 終於結束了在教室的舞蹈學習課程
2022.4.10之後，我將重新調整步伐，繼續往前邁進，不會停止～

七年半的時間也不算短
七年之癢是個足以讓人變心的期間

這段期間我的光陰歲月，所有無私及無償的付出勞力、時間、精力，包含音樂剪輯、舞團的照片編修、各種節慶的文宣小卡製作、攝影、行銷、活動工作人員、工作證製作、幫忙擺攤賣衣服、幫舞團團員購買舞衣、分裝，讓每個人拿到的都是正確尺寸等等，這些已經付出太多太多了，老師及整個團隊就算用再多的金錢也無法折抵

原來一個人的變心，真的可以像翻書一樣這麼快
有利用價值時，百般對妳好；無利用價值時，一腳狠狠地踢開
極致的無情，我真的是見識到了

⏩ 未完待續。。。。。

❗❗ [透過經驗學到的教訓Lesson Learned]
對他人真心付出所有的善良，就是對自己無限制的殘忍

#敢寫出來的代表真實性及可信度高
#這種經驗有遭遇過未來才會有更多的抵抗力
#對人善良其實需要分等級
#凱西Cathy

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人生沒有標準答案 🌼

生活就像音樂 🎵
相同的音樂可以用不同方式表演 🎬
別人的做法只是參考
自己的人生要用自己的方式瀟灑 👊

Title : Tomboy (톰보이)
Artist : (G)I-DLE

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@cathyhsieh66 人生沒有標準答案 🌼 #tomboy #gidle #gidletomboy #tomboygidle #tomboychallenge #tomboy_challenge #lalalashuhua #i_never_die #톰보이_챌린지 #여자아이들 #톰보이워킹 #ジーアイドゥル #kpop #fyp #fypシ #추천 #dance #dancer #踊ってみた #댄스 #танец #凱西cathy ♬ 原聲 - Cathy Hsieh

#音樂常常會給自己靈感
#用自己的方式精彩
#凱西Cathy #自學舞蹈

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主導自己的人生與快樂 🥳

自己的人生只有一個限量版
無需理會他人口中的山寨版

Title : Amelia Remix
Artist : Besa & Mattyas

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@cathyhsieh66 主導自己的人生與快樂 🥳 #amelia #djamelia #ameliachallenge #ameliadancechallenge #ameliaremixtrend🤘 #fyp #fypシ #추천 #dance #dancer #踊ってみた #댄스 #танец #凱西cathy ♬ 原聲 - Cathy Hsieh

#自己的價值靠自己創造與維持
#凱西Cathy #自學舞蹈

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不是任何事都能一直順心如意 🤨

願我更加強大 💪
終會有那麼一天 ☝️
😊 可以微笑說著
那些曾經讓我悸動的瞬間 ❤️

Title : Under the Window
Artist : Hoda Sunbati

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@cathyhsieh66 不是任何事都能一直順心如意 🤨 #تحت الشباك# #underthewindow #hodasunbati #fyp #fypシ #추천 #bellydance #bellydancer #밸리댄스 #肚皮舞 #東方舞 #восточныетанцы #popsong #orientaldance #raqssharqi #dance #dancer #踊ってみた #댄스 #танец #凱西cathy ♬ 原聲 - Cathy Hsieh

#平常心面對一切考驗
#珍惜每一件事的體悟
#凱西Cathy #自學舞蹈

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